Vous reconnaissez-vous dans l'une ou dans plusieurs des affirmations suivantes ?
Vous avez souvent le sentiment d’être en danger ou qu’une catastrophe va vous arriver.
vous avez dû mal à vous endormir.
vous vous réveillez souvent au milieu de la nuit.
vous êtes souvent irritable.
vous faites parfois des crises de panique.
Vous vous sentez anxieux et inquiet dans la vie, en général.
Vous avez du mal à contrôler votre inquiétude.
Vous avez du mal à vous concentrer.
Côtoyer certaines personnes vous rend nerveux.
Vous avez des douleurs abdominales, des maux de tête inexpliqués et les médicaments ne vous soulagent pas.
Ces symptômes sont ceux du stress et de l’anxiété.
Stress et anxiété sont des sentiments tout à fait naturels. Mais lorsque rien ne les justifie vraiment, lorsqu'ils deviennent envahissants, incontrôlables, ils sont une menace pour votre bien-être.
Si vous êtes là à lire ces lignes, c’est que vous avez probablement essayé de vous défaire de ces sentiments et que vous n'y êtes pas arrivé(e).
L'hypnose est un formidable outil thérapeutique pour :
Surmonter votre stress et votre anxiété
Améliorer votre sommeil
Guérir vos blessures intérieures
Dépasser vos traumatismes
Améliorer les relations avec votre entourage
Si vous souhaitez être accompagné(e), prenez contact avec moi :
06 51 30 89 35
Lou Cabalery
Hypnothérapeute, Docteur en sciences humaines, formée en psychopathologie, spécialiste en psychotraumatisme, en gestion de la douleur et dans les changements de vie
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